สวนเงินมีมา
0 ในตะกร้า สมาชิก
30/11/14
1


ข่าวเครือข่ายตลาดสีเขียว: ชวนร่วมกิจกรรม "ง่ายๆ สไตล์คนเมือง"

ขอเชิญชาวตลาดสีเขียวร่วมกิจกรรม "ง่ายๆสไตล์คนเมือง" กับ 2 วัน 1 คืน ที่จะมาสะกิดให้ฉุกคิดกับชีวิตที่ผ่านมา แล้วหาวิธีดูแลกายใจอย่างง่ายๆ ตั้งแต่ลืมตาตื่นจนหลับตานอน ก่อนโรคภัยมาเยือน วันที่ 13 - 14 ธันวาคม 2557 ณ เดิมบางวิลล่า รีสอร์ท อ.บางนางบวช จ.สุพรรณบุรี


ขอเชิญชาวตลาดสีเขียวร่วมกิจกรรม "ง่ายๆสไตล์คนเมือง" กับ 2 วัน 1 คืน ที่จะมาสะกิดให้ฉุกคิดกับชีวิตที่ผ่านมา แล้วหาวิธีดูแลกายใจอย่างง่ายๆ ตั้งแต่ลืมตาตื่นจนหลับตานอน ก่อนโรคภัยมาเยือน

วันที่ 13 - 14 ธันวาคม 2557 ณ เดิมบางวิลล่า รีสอร์ท อ.บางนางบวช จ.สุพรรณบุรี 
 
หนุ่มสาวออฟฟิศ ชีวิตเร่งรีบ ลืมตาตื่นด้วยความเพลีย แล้วพาตัวเองเคลื่อนตัวไปบนรางรถไฟฟ้า เรียกหาความสดชื่นด้วยกาแฟสักแก้ว อิ่มด่วนๆ จากตู้แช่ และไมโครเวฟ ทำทุกอย่างให้เร็ว เท่ เก่ ง่าย ก้มหน้าอยู่กับผู้คนบนโลกแบนๆ ในจอสี่เหลี่ยม เสียบหูฟังทุกสรรพเสียง แต่แทบไม่เคยได้ยินเสียงร่างกาย และหัวใจตัวเอง 
 
เอาละ ! ก่อนที่ความป่วยไข้ ไม่สบายกายไม่สบายใจ จะถามหา ลองมาหยุดคิด มองดูชีวิตที่เป็นอยู่ และดูแลกายใจของเราด้วยตัวเราเอง ตามแบบฉบับในหนังสือ “ง่ายๆ สไตล์คนเมือง” คู่มือดูแลตัวเองจากเช้าจรดค่ำตามวิถีธรรมชาติ
 
กำหนดการ “ง่ายๆ สไตล์คนเมือง” 
13-14 ธันวาคม 2557
เดิมบางวิลล่า รีสอร์ท อ.บางนางบวช จ.สุพรรณบุรี

เสาร์ 13 ธันวาคม 2557
6.30 น.
ล้อหมุน พาตัวเองออกจากเมืองกรุง มุ่งสู่เดิมบางวิลล่าฯ 
9.30 น.
ถึงที่พัก เดิมบางวิลล่า รีสอร์ท อ.บางนางบวช จ.สุพรรณบุรี
10.00 – 12.00 น.
ทำความรู้จักกิจกรรมและแนวคิด “ง่ายๆสไตส์คนเมือง”
แนะนำตัว ทำความรู้จักกัน เรียนรู้การดูแลกายใจ รู้จักธรรมชาติชีวิต
มอบ Gift set ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติสำหรับการดูแลตัวเอง
12.00 – 13.00 น.
รับประทานอาหารกลางวัน พร้อมเรียนรู้เรื่องการบริโภคอาหาร (เมนูดูแลสุขภาพ)
13.00 – 13.30 น.
ผ่อนพักตระหนักรู้
13.30 - 16.00 น.
เรียนรู้ พูดคุยเรื่องอาหาร 
ชมสวนผัก เดิมบางวิลล่า เลือกวัตถุดิบประกอบอาหารจากสวน
ทดลองเตรียมวัตถุดิบ และลงมือปรุงอาหารสุขภาพ
16.00 - 16.30 น.
พักผ่อนตามอัธยาศัย 
16.00 –17.00 น.
กิจกรรมทำอาหารร่วมกัน (เมนูดูแลสุขภาพ)  
17.00 น.
พักผ่อน ชมธรรมชาติ และแม่น้ำช่วงอาทิตย์ลับขอบฟ้า 
18.00 – 19.00 น.
รับประทานอาหารเย็นร่วมกัน
19.00 – 19.30 น.
ใคร่ครวญการนอนและการตื่นอย่างลึกซึ้ง
ทบทวนการเรียนรู้
 
อาทิตย์ 14  ธันวาคม  2557
6.30   – 07.00 น.
จิตโยคะ ตื่นรู้ร่างกาย
8.00 น.
รับประทานอาหารเช้า (เมนูดูแลสุขภาพ)
9.00   – 12.00 น.
กิจกรรมกลุ่ม “การฟังอย่างลึกซึ้ง”
12.00 – 13.00 น.
รับประทานอาหารกลางวัน  (เมนูดูแลสุขภาพ)
13.00 น.
เดินทางกลับกรุงเทพฯ
 
***โปรด แต่งกายสบายเหมาะกับการเคลื่อนไหวร่างกายในการทำกิจกรรม แต่สุภาพ 


ใบสมัคร / ลงทะเบียนออนไลน์ https://docs.google.com/a/suan-spirit.com/forms/d/1zBGXm0KFize5diTqaqDAsr5sJ6en6-ay_LoKiAmPvLo/viewform

ติดต่อสอบถาม / ดูรายละเอียดกิจกรรมได้ที่  https://www.facebook.com/greenconsumersociety หรือ https://www.facebook.com/events/823547524334621/


 
  • ขอเชิญเข้าร่วมอบรมเชิงปฏิบัติการภาคีเครือข่ายอาหารรุ่นใหม่ 17 มิ.ย.60
  • การประชุมเชิงปฏิบัติการในหัวข้อ “แนวทางการทำเกษตรอินทรีย์ในโรงเรียนให้ประสบความสำเร็จ”
  • ชวนร่วมเดินทางทัศนะศึกษาตลาดสำนึกดี สังคมดี “ผู้ประกอบการสังคมฮันซาลิม” ประเทศเกาหลี
  • ประกาศ การจัดหาผู้รับจ้างงาน Learning Workshop ทำอาหารเองสัปดาห์ละครั้งฯ
  • เชิญร่วมทริปเยี่ยมชม & ศึกษาดูงาน สหกรณ์ผู้บริโภคเซคัตสึ และ มูลนิธิเอ็มโอเอ
  • เปิดรับสมัครแล้ว "GREEN LEADERSHIP TRAINING" ผู้นำสีเขียวรุ่นใหม่ (รุ่นที่ 2)
  • กิจกรรม “The Living Soil : ดินแห่งชีวิต” วันที่ 1 -2 สิงหาคม 2558 ณ อาศรมวงศ์สนิท คลอง 15 จ.นครนายก
  • ข่าวเครือข่ายตลาดสีเขียว: ชวนร่วมกิจกรรม "ง่ายๆ สไตล์คนเมือง"
  • ประสบการณ์การขับเคลื่อนเกษตรอินทรีย์ในประเทศเนเธอร์แลนด์ (Organic Agriculture Movement in the Netherlands)
  • เชิญร่วมวงพูดคุย "ปลูกผักบ้านฉัน เป็นอาหารบ้านเธอ" 27 ก.ค.นี้ ในงานงานมหกรรมอาหารเเละสุขภาพวิถีไท ครั้งที่ 1
  • เชิญร่วมงานฉายและพิธีมอบรางวัล Top 5 Social Animation “กิน..อยู่..กู้โลก” Grand Opening
  • ข่าวเครือข่ายตลาดสีเขียว: กิจกรรม “ง่ายๆสไตล์คนเมือง” ดูแลตัวเองจากเช้าจรดค่ำตามวิธีธรรมชาติ วันที่ 28-29 มิ.ย.57 ณ บางเดิมวิลล่า รีสอร์ท อ.บางนางบวช จ.สุพรรณบุรี
  • ข่าวเครือข่ายตลาดสีเขียว: ชวนร่วมงานความรักของผักตะกร้า
  • เชิญร่วมงาน Green Consumer Act วันเสาร์ที่ 24 ส.ค.56 นี้
  • ข่าวเครือข่ายตลาดสีเขียว: กิจกรรมการจำหน่ายข้าวอินทรีย์ 5 ส.ค.-31 ต.ค. 56 จัดโดย สสส.
  • ข่าวเครือข่ายตลาดสีเขียว: ตลาดนัดเพื่อสุขภาพทุกวันศุกร์-เสาร์ต้นเดือน ที่รพ.ปิยะเวท เริ่ม 5,6 ก.ค.นี้
  • ข่าวเครือข่ายตลาดสีเขียว: วารสารตลาดสีเขียว ฉบับที่ 26 New! ฉบับใหม่ล่าสุด พร้อมให้อ่านแล้วค่ะ
  • ข่าวเครือข่ายตลาดสีเขียว: "Green Consumer Society" ร่วมเป็นผู้บริโภคสีเขียวด้วยนิทรรศการส่งเสริมการเรียนรู้และกิจกรรมอื่นๆ อีกมากมาย


  • ข่าวสารสวนเงินมีมา

    New Spirit
    School for wellbeing
    Green Fair
    Thai Green Market
    Share

    Suan Spirit Facebook